우리 몸의 정상체온은 36.5˚C에서 37˚C 일 때가 정상 범위다. 여기에서 신체 온도가 0.5˚C만 떨어져도 몸에 이상 징후가 나타나기 시작한다. 체온이 정상체온보다 약 1˚C 이상 떨어지면 대사 작용은 12%, 면역력은 30% 이상 낮아진다고 한다. 체온이 떨어지게 되면 혈관이 수축하여 혈액순환을 방해하고 신체기관에 영양공급이 어려워 진다. 노폐물 배출 기능이 상실되고 백혈구 활동이 줄어 드는 등 면역력이 떨어져 각종 질병들에 쉽게 노출된다. 저체온의 원인은 운동부족, 스트레스, 찬음식 과식 등 말못된생활습관이 가장 큰 요소다. 떨어진 체온을 36.5도 정상으로 되돌려놓는것이 기장 중요한 건강처방이다. 우리 몸속에는 12만km나 되는 혈관이 심장을 중심으로 온몸을 돌며 노폐물을 배출하고 영영분을 공급한다. 이런 점에서 온골요법을 창시하고 몸소 실천에 앞장서고있는 온골요법연구소문운석 소장의 활동이 돋보이고 있는 것이다. 온열의과학 임상연구재단 문운석 이사장이 펴낸 '어디든 아프면 이책을 보면 된다'라는 책이 수족냉증 등 고통에 시달리고 있는 만성질환자들에게 크게 주목을 받고 있다. 저자 문운석 이사장은 모든 병의 근원은 혈액순환장애로 인한 것으로 판단한다
온열의과학 임상연구재단 문운석 이사장이 펴낸 '어디든 아프면 이책을 보면 된다'라는 책이 수족냉증 등 고통에 시달리고 있는 만성질환자들에게 주목을 받고 있다. 책의 저자 문운석 이사장은 모든 병의 근원은 혈액순환장애로 인한 것으로 근원적인 것을 알고자 건강에 나쁘다는 식생활 30여 가지로 죽음을 무릅쓰고 10년 동안 직접 체험을 한 결과 아무도 말하지도 보지도 않는 뼛속이 막혀 모든 병을 고치는 것을 막고 있다는 것을 알고 뼈에 열을 가하는 방법을 정립하였다. '(주)에프삼육오' 대표, 발온열의과학 전문가, '(사)온열의과학 임상연구재단' 이사장을 겸하고 있는 그는 저서의 머리말에서 온골요법의 이론을 정연하게 설명하고 있다. 우리 몸은 살 속에만 혈관이 있는 것이 아니라 뼛속에도 혈관이 있다. 혈관이 수축되고→ 수분(혈액)이 적어지고→ 추위를 타고→ 발이 차가워진다. 체온이 떨어져 발과 관절 부분의 뼛속이 차가워지고 막혀 혈액순환을 막아 만병의 근원이 되는 것이다. 사람은 처음엔 따뜻한 몸으로 태어나지만 조금씩 차가워지면서 죽을 때는 온몸이 차갑게 된다. 이 단순한 원리를 도출하는 데 10여 년의 세월과 수많은 우여곡절이 있었던 것이다. 우리 몸은 살과 뼈로
2일부터 전국에서 야외 마스크 착용 의무가 없어지면 야외에서만큼은 코로나19 발생 이전의 일상 분위기를 대부분 회복할 것으로 보인다. 이번 조치로 일상회복에 대한 기대감은 더욱 커졌지만, 1년 6개월이나 지켜 온 핵심 조치가 없어지면 코로나19 방역엔 부정적일 것을 우려하는 목소리는 여전히 있다. 정부는 야외에서는 코로나19 전파 위험이 극히 낮아 재유행 가능성은 거의 없다고 보고 있지만, 의료계에서는 이번 조치로 유행 감소세가 둔화되거나 실내 마스크 회피 분위기가 조성되면 피해가 커질 것이라고 지적한다. 기본에 충실한 건강허브↓↓↓ 1일 중앙재난안전대책본부에 따르면, 2일부터 야외에서의 마스크 착용 의무는 없어지고 밀집도가 높고 함성 등으로 침방울이 퍼질 위험이 높은 50인 이상 집회, 행사, 공연, 스포츠경기 관람 등에서만 착용 의무가 유지된다. 정부는 최근 6주간 확진자 감소세가 지속되고 있고 백신과 자연감염으로 면역 수준이 높아지고 있으며, 실내가 실외보다 전파 위험도가 18.7배 높다는 연구 보고 등을 토대로 이번 조치가 방역에 큰 영향은 미치지 않을 것으로 보고 있다. 정은경 청장은 지난달 29일 야외 마스크 해제 조치를 발표하면서 "실외에서는 지
코로나 검사 받는 中 베이징 시민들 28일 베이징 펑타이구 칭타가도의 주민들이 검사를 받기 위해 줄을 서서 기다리고 있다. [촬영/신화사 기자 리신(李欣)] 원문 출처:신화사
첨단 의학은 날이 갈수록 발달해 가는데도 오히려 원인 모를 병들이 더 많이 생겨나고 있다. 간이나 인공심장도 간단하게 이식하는 첨단 의학 기술도 수족냉증, 만성피로, 면역 결핍증, 코로나 앞에서는 속수무책이다. 이런 고질적인 만성질환들의 한 가지 공통점은 몸속 어딘가 체온이 떨어져서 발병한다는 것이다. 이처럼 모든 병이 몸이 차가워지는 것에서부터 시작된다는 사실을 알면 그 해결책도 쉽게 찾을 수 있게 된다. 우리 몸은 뼈와 살(신경, 근육, 혈관 등)로 구성되어 있습니다. 뼛속(골수)에서 혈액을 만들고, 심장을 통해 가장 끝에 있는 모세혈관까지 산소와 영양분을 공급한다. 우리들은 그동안 건강을 위해 살만 돌볼 줄 알았지 뼈는 돌볼 줄 몰랐습니다. 현대인들의 생활 속 여러 요인으로 뼛속이 차가워지면 마치 살얼음이 끼는 것처럼 칼슘, 지방, 요산이 뼈 구멍 속에 달라붙어 통로가 좁아지고, 결국 혈액순환 장애를 일으켜 질병을 유발한다. 아무리 좋은 휘발유를 주유한다 하더라도 연료통에서 엔진까지 가는 통로가 막히면 아무 소용이 없게 됩니다. 피가 흐르는 주요 통로인 관절이 막히지 말아야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 두통, 설사, 변비, 우울증, 자살, 술에
美, "60세 이상, 아스피린 금지 권고" 심근경색이나 뇌졸중의 예방을 위해 복용하는 저용량 아스피린의 부작용이 확인돼, 미국에선 60세 이상을 대상으로 심근경색·뇌졸중 예방을 위한 복용 금지 권고가 나왔다. 30일 UPI통신·헬스데이뉴스 등에 따르면 미국의 독립적 정부기구 격인 질병 예방 특별위원회(USPSTF)가 아스피린 복용에 관한 새 지침을 발표했다. 60세 이상은 심근경색 또는 뇌졸중의 1차 예방을 위해 저용량(81~100mg) 아스피린 복용을 시작하지 말라는 게 골자다. 이 지침은 미국 의학 협회 저널(JAMA: Journal of American Medical Association) 최신호에 발표됐다. 특위는 이 결정이 지난 2018년에 발표된 3건의 대규모 임상시험과 14건의 다른 임상시험 결과에 근거한 것으로, 아스피린의 부작용인 위장 출혈과 뇌출혈 위험 증가가 아스피린의 효과보다 절대적으로 크다고 밝혔다. 아스피린을 매일 복용할 경우 위궤양과 같은 위장 출혈 위험이 약 60%, 뇌출혈 위험은 출혈의 형태에 따라 20~30% 높아지는 것으로 나타났다. 다만 심장 건강에 문제가 있어 저용량 아스피린을 복용하는 경우에는 해당하지 않는다. 아스피린
한국추모시설협회가 21일 정오 12시에 ‘노보텔엠베서더호텔 수원’에서 전국 회원을 대상으로 하는 창립 총회를 개최했다. 한국추모시설협회는 금번 창립총회를 통해 기존 경기지역 회원사 12개사 외에도 전남 상상추모공원, 경남 신불산추모공원, 천룡사 추모공원, 전북 모악추모공원 등 비수도권지역 4개사가 추가로 정회원으로 가입한 것을 계기로 명실상부한 전국 단체로 거듭날 전망이다. 손경희 한국추모시설협회 회장은 “한국추모시설협회는‘민간 사설 장사시설의 지속적인 발전’이라는 설립목적을 달성하기 위해, 1. 사설 장사시설 민간대표 자율규제기구 역할 수행 2. 사회기반시설 공급자로서 적극적인 장사정책 민간 참여를 협회의 비전으로 하고, 3. 주요 5대 사업을 추진하기로 했다”고 했다. 금일 창립총회 참석을 계기로 정회원으로 가입한 김미정 신불산추모공원 이사(경남 양산)는 “그동안 비수도권 지역에서는 마땅한 계기가 없어 사설시설간 교류가 부족했다며, 한국추모시설협회의 설립목적과 사업내용이 공익에 부합하는 것으로서 협회가 구심점이 되어 준다면, 경남지역에서도 민간이 운영하는 사설시설간 교류의 기회가 될 수 있을 것”이라고 말했다. 행사절차에서 자문위원 발표를 맡은 유성원 메
김광수 회장, 2022 대한민국인적자원개발대상 명강사 대상 수상 4월 12일 서울 삼성동 코엑스 컨퍼런스룸에서 열린 ‘2022 대한민국 인적자원개발 대상’에서 김광수 교수(다문화가정상호문화나눔터)가 명강사 부문 명강사 대상을 수상했다. 대한민국 인적자원개발 대상은 국내 HRD 분야에서 최고 권위 있는 상이다. 한국HRD협회가 1995년 인적자원개발의 위상과 저변 확대를 목적으로 제정해 국내 HRD 분야의 발전과 교육문화 진흥에 기여한 기업과 교육기관 등을 매년 선정해 수여하고 있다. 이번 수상의 기쁨을 안은 김광수 교수‘는 대한민국 인적자원개발 전문강사로서 평소 남다른 소명감과 열의로 인재육성에 최선을 다해 왔으며 언제나 연구 노력하는 자세는 타의 귀감이 되어 왔다. 이에 본상을 통하여 “대한민국인적자원개발위원회 한국HRD협회”에서는 그 공을 높이사고 명강사로 칭하여 인적 자원 개발 분야의 표상으로 삼고자 한다.고 말했다. 관련기사 -> 한국HRD협회, ‘2022 대한민국 인적자원개발 대상’ 시상식 개최 ->
[입찰공고 2022-04호] 22년 e하늘 장사정보시스템 고도화사업 입찰공고 바로가기 ☞
한국장례문화진흥원 비상임 임원 공개모집 공고 (재)한국장례문화진흥원에서 장사정책 연구 및 홍보와 진흥원 발전에 이바지할 역량을 갖춘 비상임 임원(이사)을 아래와 같이 초빙하오니 많은 참여 바랍니다. 2022. 4. 14. (재)한국장례문화진흥원 임원추천위원회 위원장 바로 가기 ☞
윤석열 대통령 당선인은 10일 보건복지부 장관 후보로 정호영(62) 전 경북대병원장을 지명했다. 윤 당선인은 이날 장관 후보자를 지명하는 기자회견에서 정 후보자에 대해 "37년간 암수술 의료행정에 몸담아왔다"며 "2020년 초 대구 코로나19 창궐시 생활지원센터를 운영하면서 중증환자와 일반 응급환자 진료가 공백없이 이뤄지도록 운영체계의 틀을 잡았다"고 발탁 배경을 설명했다. 윤 당선인은 “이번에는 (코로나 방역 등) 보건의료 전문가를 장관으로 하는 게 바람직하다는 중론에 따라 현장 진료와 의료 행정의 경륜가를 장관으로 지명했다”며 “재정과 복지 전문가를 차관으로 뒷받침할 계획”이라고 했다. 1960년 경북 선산 출신인 정 후보자는 1979년 대구 영신고, 1985년 경북대 의대를 졸업하고 1990년에는 외과 전문의를 취득했다. 경북대 대학원에서 의학석사와 의학박사 학위도 받았다. 대구적십자병원(1993∼1998년)을 거쳐 1998년부터 경북대 의대 외과 전문의로 활동하면서 홍보실장, 의료정보센터장, 기획조정실장, 진료처장 등을 맡았고 2017년 8월부터 2020년 8월까지 병원장을 지냈다. 현재 경북대 의대 외과학교실·의료정보학교실 교수로도 활동 중이다. 2
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청명절 기념식 거행 3월 31일 오전, "순교자의 영혼을 위로하고 혁명정신을 이어간다"는 주제로 청명절, 공동 희생 의식을 복수원에서 거행했다. 이번 추도식은 방역대책을 철저히 시행한다는 전제 하에 임직원의 현장 희생과 시민들의 온라인 참여의 형식으로 진행되었으며, 온라인 교류를 통해 순교자들의 추모와 영웅들의 조의를 표했다. . 전염병 도전에 직면하여 혁신적인 사고와 과학기술을 활용하여 전염병 예방과 동시에 새로운 시대의 장례 개념을 홍보하는 혁신적인 원동력으로 전환하기 위해 노력하고 있다. 아울러 더욱 큰 열정과 더 실용적인 방법으로 삶의 존엄성을 수호하며 사회의 긍정적인 에너지를 공유할 것을 다짐했다. 시신 기증자 추모식 거행 월 1일 오전 , 2022년 충칭(重京) 시립 장기 기증 기념식 및 인간 장기 기증 10주년 기념식이 복수원에서 거행되었다. '소중한 삶의 의미'를 주제로 문명화되고 녹색 추모문화를 구현한 이번 행사는 고인의 사후 유골을 추모하고 추념사를 낭독, 무상 기증한 시민들을 추모하며 10주년 기념 영화 상영, 큰 희생정신을 추모했다. 충칭시가 1980년 시신 각막 기증, 2012년 인체 장기 기증을 시작한 이래 2022년 3월 말 현재
상하이시 황푸강 서쪽 지역 봉쇄 첫날 풍경 4월1일 상하이시 창닝구의 장쑤루의 주택단지에서 방역요원이 주민의 정보를 등록하고 있다. 상하이시 푸시(황푸강 서쪽) 지역은 4월1일부터 핵산검사에 돌입했다.[촬영/신화사 기자 진리왕(金立旺)] . . [출처 : 신화망]
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